¿Preocupado por el coronavirus? Aquí le explicamos cómo lavarse las manos adecuadamente

¿Está cambiando su rutina al lavarse las manos por el coronavirus?

Lavarse las manos adecuadamente es una de las mejores maneras de protegerse a sí mismo y a su familia de enfermarse durante la amenaza actual del coronavirus novel.

Lavarse las manos es necesario en estos momentos clave:

  • Antes, durante y después de preparar las comidas.
  • Antes de comer.
  • Antes y después de cuidar a alguien que está enfermo con vómitos o diarrea.
  • Antes y después de tratar una cortadura o herida.
  • Después de ir al baño.
  • Después de cambiar pañales o limpiar a un niño que ha ido al baño.
  • Después de limpiarse o soplarse la nariz, toser o estornudar.
  • Luego de tocar un animal, alimentos para animales o desechos de animales.
  • Después de manipular alimentos, golosinas o galletas para mascotas.
  • Luego de tocar la basura.

También vale la pena considerar lavarse las manos inmediatamente al entrar en su casa después de haber estado afuera. Esto ayuda a garantizar que no se propaguen gérmenes del ambiente exterior a su casa.


Cómo lavarse las manos adecuadamente

Siga los pasos descritos en la siguiente gráfica para asegurarse de que se está lavando las manos correctamente:

Si está en una situación en la que no puede usar agua y jabón para lavarse las manos, un desinfectante para las manos a base de alcohol que contenga al menos 60% de ese ingrediente es la mejor alternativa.


Cómo utilizar apropiadamente el desinfectante para las manos (sí, hay una manera correcta)

Para utilizar correctamente el desinfectante para las manos, siga los pasos descritos en la siguiente gráfica:

Si usa desinfectante para las manos en lugar de jabón, es importante tener en cuenta algunas advertencias clave:

  • Los desinfectantes no pueden eliminar todo tipo de gérmenes.
  • Los desinfectantes para las manos pueden ser menos eficaces cuando las manos están visiblemente sucias o grasientas.
  • Es posible que los desinfectantes para las manos no eliminen los productos químicos dañinos, como los pesticidas y metales pesados.

— Lorelei Yang